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Perchè sono affamata prima del ciclo?

Se pensavate che fosse solo una “giustificazione” per mangiare di più e peggio nella fase pre-mestruale, vi sbagliate …non è…

Partiamo con il capire perché è importante prendersi cura di sé stessi, dentro e fuori? Innanzitutto perché sei tu. Un…

Immagino l’intimità come un delicato e fragile filo teso in grado di creare una connessione autentica con un’altra persona, con…

E’ normale indossare dei “filtri” quando siamo in presenza di altre persone o in contesti diversi da quelli più intimi…

“If you can dream it, you can do it” – No, non lo dico io, lo diceva il Sig. Walt…

Ne sentiamo parlare tanto, ma cosa significa veramente wellbeing e come possiamo raggiungerlo? Partiamo dal capire meglio cosa significa. La…

Inutile dire cha per la maggior parte, sopratutto degli uomini, i porno sono uno strumento per identificare il sesso idilliaco,…

Imprenditrice. Filantropa. Riconosciuta come la prima donna americana di colore a diventare milionaria. Chi Era C.J.? Anche se da tutti…

Quello a cui aspiriamo ci rende davvero felici? La scienza del Well-Being suggerisce che ciò che quasi tutti noi crediamo…

Parlo di quel bruciore intimo che diventa ossessionante Almeno una volta nella vita è capito a tutte noi di sentire…