Baby Blues o Depressione Post-Partum?

Benessere Sessuale
Anche se è un argomento un pò “scomodo” è molto importante e merita di essere affrontato: Come si sente la…
Leggi tutto

Perchè sono affamata prima del ciclo?

Benessere Sessuale
Se pensavate che fosse solo una “giustificazione” per mangiare di più e peggio nella fase pre-mestruale, vi sbagliate …non è…
Leggi tutto

Come prendersi cura di sè stessi

Benessere Sessuale
Partiamo con il capire perché è importante prendersi cura di sé stessi, dentro e fuori? Innanzitutto perché sei tu. Un…
Leggi tutto

SIAMO INTIMI? Sì, ma prima con noi stessi.

Benessere Sessuale
Immagino l’intimità come un delicato e fragile filo teso in grado di creare una connessione autentica con un’altra persona, con…
Leggi tutto

Perchè non riesco ad amarmi ed apprezzarmi?

Benessere Sessuale
E’ normale indossare dei “filtri” quando siamo in presenza di altre persone o in contesti diversi da quelli più intimi…
Leggi tutto

SE VUOI PUOI: Come raggiungere la vita che sogni

Benessere Sessuale
“If you can dream it, you can do it” – No, non lo dico io, lo diceva il Sig. Walt…
Leggi tutto

Wellbeing: Mito o realtà?

Benessere Sessuale
Ne sentiamo parlare tanto, ma cosa significa veramente wellbeing e come possiamo raggiungerlo? Partiamo dal capire meglio cosa significa. La…
Leggi tutto

Come Essere Felici Del Proprio Lavoro

Benessere Sessuale
Quello a cui aspiriamo ci rende davvero felici? La scienza del Well-Being suggerisce che ciò  che quasi tutti noi crediamo…
Leggi tutto

I Soldi Fanno La Felicità?

Benessere Sessuale
“Ci sono cose che tutti pensano siano la chiave della felicità ma in realtà non lo sono.” Cosa pensi ti…
Leggi tutto